Lapsuusajan ylipaino lisää riskiä sairastua aikuisiällä diabetekseen tai sydäntautiin. Näin todetaan Turun yliopiston LASERI-tutkimuksessa, jota on tehty jo yli 30 vuotta. Pitkäaikaistutkimus osoittaa, että pienikin painonalennus vähentää sairastumisriskiä. Tehokkainta olisi ennaltaehkäistä ylipainoa jo lapsuudessa liikunnalla ja oikealla ruokavaliolla.
↧